Fitocracy Macros How much should I eat to lose weight per iPhone

Fitocracy Macros: Un semplice contatore di macro e calorie per gli obiettivi di fitness

Fitocracy Macros, presentato da Fitocracy Inc., è un semplice contatore di macro e calorie progettato per le persone che stanno monitorando le loro macronutrienti (macro) per raggiungere i loro obiettivi di fitness. Che tu stia cercando di perdere peso o costruire muscoli magri, Macros può aiutarti a rimanere in linea.

Contare le macro invece che solo le calorie è un approccio più efficace alla dieta. Concentrandoti sulle macronutrienti, puoi evitare gli effetti collaterali tipici come la sensazione di fame, la mancanza di energia e l'irritabilità. Con le macro giuste, puoi sentirti sazio durante tutto il giorno, mantenere alti livelli di energia e raggiungere una forma fisica tonica.

Fitocracy Macros offre diverse funzionalità per migliorare la tua esperienza di monitoraggio. Presto, sarai in grado di cercare e aggiungere cibi da un database nutrizionale per un approccio di conteggio delle macro più automatizzato. Inoltre, l'app ti permetterà di monitorare l'assunzione di fibre, acqua e alcol. Puoi anche sincronizzare i tuoi dati con Fitocracy per scopi di backup e condividere le tue macro con il tuo allenatore di gruppo di fitness Fitocracy.